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新社会人の一人暮らしで最適な広さとは?部屋を決めるときのポイントを解説!

INFORMATIOIN

公開日:2025/01/30


社会人になり、はじめて一人暮らしを始める方もいらっしゃるでしょう。


一人暮らしを快適にするには、住むお部屋の広さが非常に重要です。
国土交通省の「住生活基本計画における居住面積水準」によれば、社会人が一人当たり理想とするお部屋は40平米とされており、最低でも25平米はあるとよいことがわかっています。

40平米は、間取りでいえば1LDKに相当し、25平米は1DKほどに相当します。
当記事では、社会人の一人暮らしにとって最適なお部屋について解説します。

これから一人暮らしをするためにお部屋探しを検討されている方は、ぜひ参考にしてください。

20代社会人の一人暮らしにおすすめの間取りと広さ

20代社会人の、一人暮らしにおすすめしたい間取りと理由について紹介します。

◆1K
1Kは、キッチンと居室が一体となった間取りで、特に家賃がおさえられるため、初めての一人暮らしに適しています。
広さは通常20平米前後で、6畳から8畳程度のスペースが確保できます。キッチンが居室に隣接しているため、生活動線がスムーズです。

◆1DK
1DKは、ダイニングキッチンと居室が分かれているため、食事スペースを確保したい方におすすめです。
広さは25平米から35平米程度で、家具の配置がしやすく、生活空間が快適になります。特に、友人を招いたり、食事を楽しんだりするときに便利です。

◆1LDK
1LDKは、リビング・ダイニング・キッチンが一体となった間取りで、広さは35平米以上が一般的です。
生活空間が広く、家具の配置に自由度が高いため、家具をたくさん置きたい方や自室にこだわりたい方に向いています。家賃は高めですが、生活の質を重視したい場合におすすめです。

20代の社会人が一人暮らしを始める際には、生活スタイルや予算に応じて間取りを選びましょう。
1Kはコストパフォーマンスが良く、1DKや1LDKはより快適な生活空間が実感できます。
自分のライフスタイルに合った間取りを選ぶことで、充実した一人暮らしを実現できるでしょう。

1K、1DK、1LDKの間取りに加えて、1R(ワンルーム)も一人暮らしに人気です。
1Rは、キッチンと居室が一体となっているため家賃が最も安く、特に社会人になったばかりの人におすすめです。
広さは通常18平米から25平米程度で、シンプルな生活を求める方に向いています。

30代社会人の一人暮らしにおすすめの間取りと広さ

30代の社会人が一人暮らしをする際のおすすめの間取りと理由について、解説します。

◆1K
1Kは、1つの居室とキッチンが一体となった間取りです。特に自炊をあまりしない方や、シンプルな生活を好む方に適しています。
広さは約20㎡(約6畳)から25㎡(約8畳)が一般的で、家賃も比較的抑えられるため、初めての一人暮らしに向いています。

◆1DK
1DKは、1つの居室とダイニングキッチンがある間取りです。料理をする機会が多い方や、趣味のお部屋を設けたい方におすすめです。
広さは25㎡(約7.5畳)から35㎡(約10畳)程度が理想的です。

◆1LDK
1LDKは、1つの居室とリビング・ダイニングキッチンがある間取りで、広さは35㎡(約10畳)以上が一般的です。
広めのスペースを確保できるため、家具の配置や生活スタイルに柔軟性があります。特に、仕事から帰った後にリラックスできる空間を求める方に適しています。
20代よりもある程度収入が増えた場合は、思い切って1LDKのお部屋を検討してみるのもよいでしょう。

40代社会人の一人暮らしにおすすめの間取りと広さ

40代の社会人が一人暮らしをする際の、おすすめの間取りや広さ、おすすめしたい理由について解説します。

◆1DK
1DKは、ダイニングキッチンと1つの寝室がある間取りです。1LDKよりも少しコンパクトですが、ダイニングスペースがあるため、食事をする際に便利です。
特に料理を楽しむ方には適しているでしょう。家賃も1LDKより安価な場合が多く、コストパフォーマンスを重視する方におすすめです。

◆1LDK
1LDKは、リビング・ダイニング・キッチン(LDK)と1つの寝室がある間取りです。広さに余裕があり、生活空間を分けられるため、特に40代の社会人に人気があります。
仕事から帰った後にリラックスできる空間ができ、友人を招く際にも便利です。特に、40代になるとプライベートな空間を重視する傾向が強くなるため、1LDKは理想的な間取りといえるでしょう。

◆2DKまたは2LDK
もし広めのスペースを求める場合、2DKや2LDKもおすすめです。これらの間取りは、寝室が2つあるため、将来的に同居を考えている方や、趣味の部屋を持ちたい方に適しています。
広さに余裕があるため、収納スペースも確保しやすく、生活が快適になります。

社会人でお部屋を決めるときのポイントとは?


社会人になって一人暮らしを始める際、選ぶ物件の基準はお部屋の広さや間取りだけではありません。
家賃や通勤時間など、生活を快適にするために注意しなければならないポイントが多々あります。
間取りや広さ以外で気を付けたい、お部屋探しのポイントについて解説します。

家賃

社会人が賃貸物件を選ぶ際、自分の収入に見合った額を設定しましょう。
一般的には、家賃は手取り収入の3割程度が理想とされていますが、最近では手取りの4分の1程度を目安にすることも推奨されています。

また家賃だけでなく、初期費用も考慮する必要があるでしょう。
賃貸物件には敷金、礼金、仲介手数料などの初期費用がかかります。
これらの費用は家賃の4〜6ヶ月分に相当することが多く、契約時に一度に支払う必要があります。
したがって、家賃だけでなく初期費用も予算に含めて計画することが大切です。

家賃を設定する際には、他の生活費とのバランスも考慮しましょう。
家賃が高すぎると、光熱費や食費、交通費などの他の生活費に影響を及ぼす可能性があります。
特に都心部では家賃が高くなる傾向があるため、立地や交通の便も考慮しながら、無理のない範囲で家賃を設定しましょう。

物件を選ぶ際、住みたい地域の家賃相場を事前に確認することも重要です。
地域によって家賃の相場は大きく異なるため、希望するエリアの相場を把握しておくことで、適正な家賃を見極められます。

通勤までの距離

社会人が一人暮らしをする際、通勤距離は非常に重要です。
通勤時間が生活の質に大きく影響するため、以下のポイントに注意しましょう。

◆理想的な通勤時間
通勤時間の理想は一般的に20分から35分とされています。この範囲内であれば、仕事とプライベートのバランスを保ちやすく、ストレスも軽減できる傾向があります。

◆通勤手段
通勤手段によっても通勤時間は大きく変わります。電車やバスを利用する場合、最寄り駅までの距離や乗り換えの有無を考慮しましょう。
駅からの距離が近い物件を選ぶことで、トータルの通勤時間を短縮できます。

◆通勤時間のストレス
通勤時間が長いと、心身に負担がかかりやすくなります。特に、片道1時間以上の通勤はストレスの原因となることが多いです。
通勤時間が短いことで、自由な時間が増え、生活の質が向上します。

通勤時間の全国平均は片道約40分、往復で約1時間20分とされています。
特に東京や神奈川などの首都圏では、通勤時間が長くなる傾向があります。
通勤時間が長いと、生活の質に影響を与えるため、特に注意が必要です。

最寄駅からの距離

社会人が一人暮らしをする際、通勤時間に加えて自宅から最寄駅までの距離も重要です。

一般的に、駅から徒歩15分の距離は約1.2kmに相当します。
徒歩15分以内の距離であればストレスを感じにくいとされていますが、個人の体力や生活スタイルによって感じ方は異なります。

また、駅までの道のりには、信号や坂道、歩道の広さなどが影響します。
これらの要素は、実際の移動時間に大きく関わるため、事前に確認しておくことが重要です。
特に、夜間の安全性や交通量も考慮する必要があります。

さらに、駅から遠くなるほど家賃が下がる傾向がありますが、通勤時間や利便性とのバランスを考えましょう。
駅近の物件は便利ですが、家賃が高くなることが多いため、予算との兼ね合いが大切です。

徒歩での移動がストレスになる場合は、自転車を利用することも一つの手です。
自転車があれば、駅までの距離が長くても快適に通勤できる可能性があります。
物件選びの際には、自転車の駐輪場があるかどうかも確認しておくと良いでしょう

立地と周辺環境

生活に必要な施設(スーパー、コンビニ、病院、郵便局など)が近くにあるかどうかも重要です。
特に、夜間でも営業している店舗があると便利です。
また、公共施設や公園の有無もチェックしておくと良いでしょう。

また、住む場所の治安は非常に重要です。
犯罪発生率や近隣の交番の有無を調べ、実際に夜間に周辺を歩いてみることをおすすめします。
人通りの多さや街灯の明るさも確認しておくと安心です。

さらに、建物周辺の騒音レベルも確認しましょう。
大通りや繁華街に近い物件は便利ですが、騒音が気になることがあります。
内見時には、昼夜の環境を確認し、静かな場所を選ぶことが大切です。

築年数

賃貸物件の築年数は非常に重要なポイントです。
築年数によって、家賃・設備・耐震性・快適さなどが大きく変わるため、以下のポイントに注意しましょう。

◆家賃の影響
一般的に、築年数が古い物件は家賃が安く設定される傾向があります。
例えば、築10年の物件は新築に比べて約1割、築20年の物件では約2割安くなることが多いです。
そのため、予算を抑えたい場合は築年数が古い物件を選ぶのも一つの手です。

◆設備の充実度
築年数が新しい物件は、最新の設備が整っていることが多いです。
例えば、オートロックや宅配ボックス、温水洗浄便座などの便利な設備が備わっていることが一般的です。
築10年未満の物件を選ぶと、最新設備が充実している可能性が高いでしょう。

◆耐震性と安全性
築年数が古い物件は、耐震基準が新しい物件に比べて劣る場合があります。
特に、築20年以上の物件は旧耐震基準で建てられていることが多く、地震に対する不安が残ります。
耐震性を重視する場合は、築年数が20年未満の物件を選ぶことが推奨されます。

◆防音・断熱性能
古い物件は防音性や断熱性が低いことが多く、隣の部屋の音が気になることや、冬場に寒さを感じやすいことがあります。
快適な住環境を求めるなら、築年数が10年以内の物件を選ぶと良いでしょう。

築年数が古い物件でも、リフォームやリノベーションが行われている場合、快適に住める場合があります。
内装が新しく設備が更新されている物件を選ぶことで、古さを感じさせない住環境が得られます。

セキュリティ

一人暮らしをする社会人が部屋を決める際、性別関係なくセキュリティ設備に関しても確認しましょう。

まず、物件自体のセキュリティ設備が充実しているかを確認することが重要です。
具体的には、オートロックやTVモニター付きインターホン、防犯カメラなどがあると安心です。
建物のセキュリティ設備は、外部からの侵入を防ぐだけでなく、訪問者を確認する手段にもなります。

次に、鍵の種類にも注目しましょう。
ダブルロックやカードキーなど、防犯性の高い鍵を使用している物件を選ぶと良いです。
特に、ピッキングに強いディンプルキーなどは、侵入のリスクを低減させるでしょう。

また、窓やベランダのセキュリティも忘れてはいけません。
窓には防犯フィルムを貼ったり、補助錠を取り付けたりすることで、侵入を防げます。
特に1階の部屋は侵入されやすいため、窓の施錠を徹底しましょう。

さらに、周囲の環境も考慮する必要があります。
周囲が明るく、見通しが良い場所にある物件は、犯罪の抑止力になります。
逆に、暗い場所や死角が多い場所は避けるべきです。

設備と仕様

社会人が一人暮らしをする際にお部屋を決める際には、建物やお部屋の設備と仕様を確認しましょう。

まず、部屋の広さや間取りは生活の快適さに直結します。
自分のライフスタイルに合った間取りを選ぶことが大切です。
たとえば、仕事から帰った後にリラックスできるスペースが必要であれば、広めのリビングやダイニングがある部屋を選ぶと良いでしょう。

次に設備面では、特にキッチンやバスルームの機能を確認します。
たとえば、追い焚き機能があるお風呂は、寒い季節に特に便利でしょう。
また、キッチンの設備が充実していると、料理をする際にストレスが少なくなります。

さらに、防犯性も見逃せないポイントです。
オートロックや防犯カメラが設置されている物件は安心感がありますし、できれば2階以上の部屋を選ぶことで、より安心感があります。

建物や部屋の設備は、生活が快適になるかどうかにおいて非常に重要なので、内見などでも細かく確認しておきましょう。

社会人の一人暮らしで設備と仕様で選んだポイントとは?


社会人の一人暮らしで、多くの人が参考にした、またはしっかり確認したポイントについて以下を解説します。

◆バス・トイレが別
◆お部屋の内装
◆収納スペースの有無
◆2階以上
◆エアコンの有無
◆インターネット対応の有無
◆日当たりのよさ
◆洗濯機置き場の有無
◆建物の外観と共有スペース

すべてにおいて自身の理想通りのお部屋は少ないですが、できるだけ確認しておくことで、引っ越し後の生活が快適になります。

バス・トイレが別

バス・トイレが別の物件では、浴室の洗い場が広く、入浴時にトイレのニオイを気にする必要がありません。
とくに、リラックスしたいときに快適な環境で入浴できることは大きな利点です。

またバス・トイレが別であれば、洗面所や浴室に収納スペースを設けやすく、タオルや入浴用品を整理しやすくなります。
そのため、生活空間がすっきりと保たれ、ストレスの少ない生活が実現できます。

ただし、バス・トイレ別の物件は一般的に家賃が高めになる傾向があります。
とくに初めての一人暮らしの場合は、家賃とのバランスを考慮することが重要です。

バス・トイレ別の物件は、収納スペースの確保や快適さなど多くのメリットがありますが、予算との兼ね合いも考慮する必要があります。

お部屋の内装

壁紙や床、照明などのお部屋の内装は、住人にとって居心地の良さが大きく左右されます。
内見時では、壁や床に傷や汚れがないか、カビや湿気の兆候が見られないかを確認しましょう。
とくに湿気が多い地域では、カビの発生が問題になりやすいです。
部屋の明るさや照明の種類(LED、蛍光灯など)を確認し、生活スタイルに合った明るさが確保できるかも確認します。

また、電源コンセントの数と位置もチェックすることが大切です。
家電製品を多く使用する場合、コンセントが不足していると不便に感じるでしょう。

収納スペースの有無

一人暮らしをする際の部屋探しでは、収納スペースは非常に重要です。
収納スペースにおいては、下記のポイントを確認しましょう。

◆収納の種類と数
収納スペースには、クローゼット、押入れ、シェルフなどさまざまな種類があります。
収納数とスペースがどれだけあるか、またそれぞれのサイズや形状も確認しましょう。とくに、クローゼットの奥行きや高さは、収納力に大きく影響します。

◆収納の奥行きと高さ
収納の奥行きや高さが自分の持ち物に合っているかを確認することが重要です。
特に、衣類や大きなアイテムを収納する場合、十分なスペースが必要です。

◆収納の動線
収納スペースへの動線がスムーズかどうかも考慮しましょう。
収納が使いやすい位置にあるか、開閉がしやすいかを確認することで、日常生活が快適になります。

◆内部の収納のイメージ
収納の内部がどのように配置されているか、どれだけの物が収納できるかを確認します。
特に、収納の扉の有無や、内部の仕切りがあるかどうかも確認しましょう。

◆キッチンの収納について
キッチンの収納スペースも忘れずにチェックしましょう。
キッチンの横幅、シンク下の収納、カップボードの設置スペースなど、料理に必要な道具や食材を収納するためのスペースが十分であれば、調理中のストレスが軽減できます。

2階以上

一人暮らしをする際、可能であれば2階以上の部屋がおすすめです。

最も大きな理由は防犯性にあり、2階以上の部屋は1階に比べて侵入が難しく、一般的に安全性が高いとされています。
特に女性の一人暮らしの場合は、防犯面を重視すべきでしょう。

次に、日当たりや風通しの良さも挙げられます。
2階以上の部屋は、周囲の建物や樹木の影響を受けにくく、日光が入りやすい傾向があります。
そのため、部屋が明るく、湿気も少なくなりやすいです。

また、1階に比べてゴキブリやハエなどの害虫の侵入が少ないため、虫が苦手な人にとっても快適な住環境となるでしょう。

しかし、2階以上のお部屋は1階の部屋に比べて、家賃が高くなる傾向があります。
また、エレベーターがない場合は階段を利用する必要があるため、荷物が多い時や体調が優れない時には不便に感じることもあるでしょう。

さらに、2階以上の部屋でも防犯対策は重要です。
2階だからといって完全に安全というわけではなく、基本的な戸締まりやセキュリティ対策は必須です

エアコンの有無

社会人が一人暮らしをする際、エアコンの有無は非常に重要なポイントです。
特に日本の夏は高温多湿であり、エアコンがないと快適に過ごすことが難しいため、エアコン付きの物件を強くお勧めします。

エアコン付きの物件なら、エアコンを自分で購入して設置する手間や費用を省けます。
自身で用意する場合、エアコンの購入は高額になることが多く、設置工事も必要な場合があります。
またエアコンが備え付けられている物件は、入居後すぐに快適な環境で生活を始められるため、特に初めての一人暮らしをする方には大きなメリットとなるでしょう。

一方で、エアコンがない物件を選ぶ場合は、夏の暑さや冬の寒さに対する対策を考える必要があります。
エアコンがない場合、扇風機やヒーターを用意する必要があり、初期投資や電気代も考慮しなければなりません。
さらに、エアコンがない物件は家賃が安く設定されていることが多いですが、快適さを犠牲にする可能性があるため、慎重に検討する必要があるでしょう。

とくに、部屋数が多い場合や広い部屋を希望する場合は、各部屋にエアコンが設置されているかどうかも確認しましょう。

またエアコン付きの物件を選ぶ際には、設置されているエアコンの種類や性能も確認することが重要です。
古い型のエアコンは冷暖房効率が悪く、電気代が高くなる可能性があります。
また、エアコンが「設備」として扱われるのか、「残置物」として扱われるのかも確認しておくべきです。
残置物の場合、故障時の修理費用が借主負担になることがあるためです。

インターネット対応の有無

一人暮らしを始める際、インターネット対応かどうかを確認しましょう。
特に、リモートワークやオンライン学習が普及している現代において、快適なインターネット環境は生活の質を大きく左右します。

まず、物件が「インターネット完備」と「インターネット対応」のどちらかを確認する必要があります。
「インターネット完備」とは、すでにインターネット回線が引かれており、すぐに使用できる状態を指します。
一方、「インターネット対応」とは、回線が引かれているが、各部屋までの接続工事が必要な場合があるため、入居後に自分で契約や工事を行う必要があるでしょう。

また、賃貸物件によってはインターネット料金が家賃に含まれている場合もあります。
昨今ではインターネットが無料の物件が多いですが、まれに別途費用が発生することもあります。

さらに、物件の築年数や構造によっては、インターネット環境が整っていない場合もあるため、特に古い物件を選ぶ際には注意が必要です。

最後に、インターネットの速度やプランも考慮しましょう。
自分の使用目的に応じて、必要な速度やプランを選ぶことで、快適なネット環境を確保できます。
インターネットの種類においては、主に「固定回線」と「モバイルWi-Fiルーター」の2種類があり、それぞれにメリットとデメリットがあります。
固定回線は、光ファイバーなどの有線回線を利用し、通信速度が速く安定していますが、工事が必要で初期費用がかかる場合があります。
特に、光回線は通信速度が速く、データ通信量の制限がないため、動画視聴やオンラインゲームに適しているでしょう。

一方でモバイルWi-Fiルーターは、工事が不要で持ち運びができるため、外出先でも利用可能ですが、通信速度が不安定になることがあります。
特に、複数人での利用や大容量データのやり取りには向いていないでしょう。

日当たりのよさ

お部屋の日当たりの良さは、快適な一人暮らしをおくるうえで大変重要です。

まず、日当たりが良い部屋は、自然光が多く入るため、明るく開放的な雰囲気があります。
とくに午前中の光は、部屋を明るくし、気分も良くする効果があります。

日当たりを重視する場合は、南向きの部屋が特におすすめです。
南向きの部屋は、昼間に最も日光が入るため、暖かく快適な環境になりやすいでしょう。

また日当たりの良さは、光熱費にも影響を与えます。
日中に自然光を利用できることで、照明の使用が減り電気代の節約につながります。
さらに日当たりが良い部屋は、湿気がこもりにくく、カビの発生を防ぐ効果もあります。

内見の際には、実際に日当たりを確認しましょう。
とくに周囲の建物や木々が影響を与える場合があるため、日中に内見を行い、どの時間帯にどれだけ日光が入るかをチェックします。
とくに東向きの部屋は朝日が昇る時間帯に明るく、夕方には西日が強くなるため、時間帯による変化も確認しておくと良いでしょう。

洗濯機置き場の有無

賃貸物件では、洗濯機置き場の有無も確認しましょう。

昨今ではあまり見かけなくなりましたが、家賃が安い場合や築年数が古い場合、洗濯機置き場が外に設けられている場合があります。
洗濯機置き場は屋内にある方が利便性は高く、屋外の場合は天候に左右されるでしょう。

また、洗濯機置き場のサイズも重要です。
洗濯機のサイズに合ったスペースが確保されているか、また周囲に十分なスペースがあるかを確認しましょう。
狭いスペースでは、洗濯機の出し入れが難しくなることがあります。

洗濯機置き場の確認に加えて、洗濯機の設置に関する他の要素も考慮しましょう。
たとえば、洗濯機の排水がスムーズに行えるかどうか、排水口の位置や高さも確認しておくべきです。
確認することで、洗濯機の使用時に水漏れや詰まりのトラブルを避けられるでしょう。

建物の外観と共有スペース

建物の外観や共有スペースは、居住環境の質を大きく左右します。
とくに、以下については内見時に確認しておくべきです。

◆建物の外観の状態
建物の外壁や屋根の状態を確認しましょう。ひび割れや剥がれがないか、塗装が剥がれていないかなど、メンテナンスが行き届いているかをチェックします。

◆周辺環境
建物の周囲にどのような施設があるかも重要です。スーパーやコンビニ、公共交通機関のアクセスが良いかどうかを確認しましょう。

◆セキュリティ
外からの侵入を防ぐための施錠や監視カメラの有無を確認します。特に女性の場合は、セキュリティがしっかりしているかどうかが重要です。

◆共有スペースの清掃状態
廊下やエレベーターホール、ゴミ置き場などの清掃状態を確認します。清潔感があるかどうかで、住民のマナーや管理の質がわかります。

◆設備の有無
共有スペースにどのような設備があるかを確認します。例えば、宅配ボックスや自転車置き場、ゴミ捨て場の位置など、生活に便利な設備が整っているかどうかがポイントです。

住民の質が高ければ、住民トラブルにも巻き込まれにくいです。
お部屋や内装だけではなく、共有スペースも確認しましょう。

まとめ


社会人として一人暮らしを始める際は、1Kから1LDKあたりがおすすめですが、物が少なくて広さにこだわらないのであれば、1Kや1Rを選択することで、家賃がおさえられます。
またある程度の広さが欲しい場合は、家賃が高くはなりますが、1LDKを選択しましょう。

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